Dessert al cioccolato in cinque minuti


Dopo una passeggiata per le strade innevate del paese, voglio davvero una seconda tazza di tè caldo al salice, e mentre ci riscaldiamo, abbiamo in programma di avere un semplice dessert di avocado, datteri e cacao. Un frullatore, tre bicchieri, un paio di minuti e un dessert al cioccolato sono pronti! Invece di avocado, puoi aggiungere due banane. Idealmente, dovrebbero essere congelati in anticipo sbucciandosi e tagliandoli in anelli. Quindi il dessert diventerà più fresco e più spesso. Se usi banane non congelate, dopo la cottura, metti il ​​dessert in bicchieri e mettilo nel congelatore per qualche minuto.
2 avocado maturi
3 date
80 ml di latte di mandorle
40 g di cacao
75 ml di sciroppo d’acero o sciroppo di topinambur

Mescola tutti gli ingredienti in un frullatore e divertiti.

admin

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